top of page

Nada Yoga

Toning - Mantra - Soundbath

  • 1 uu
  • 18 euros
  • House of Yoga

Beschrijving van de dienst

Nada Yoga, ofwel klankmeditatie, is een uurtje van baden in heerlijk harmonische LIVE-klanken. Je zingt mee op de eenvoudige tonen wanneer je dat wenst. De harmonieën brengen jouw lichaam en geest in balans. Je ervaart een zeer diepgaande ontspanning tot in iedere cel van jouw lichaam. Het woord nada betekent 'stroom van geluid' en yoga staat voor 'versmelting'. Nada Yoga is de versmelting van de individuele mind met de universele klanken. Hoe verloopt de sessie? Terwijl je zit of ligt en geniet van de klanken om je heen, word je helemaal ondergedompeld in de prachtige boventonen van de Indische tanpura. Je hoort ook stemgeluid en de stilte tussenin. Als je wil kan je meezingen, maar je kan ook lekker liggen luisteren. Je hoeft helemaal niets te doen. Jouw aandacht kan ongestoord in jouw lichaam zakken. Dit is een veilige plek. Jouw geest en lichaam versmelten als vanzelf met de klanken, je bent aanwezig in het moment, je ontspant. Hoe optimaliseer je het effect? Wie graag het grootste effect van ontspanning en herstel wil bekomen, kan meditatief meezingen op deze eenvoudige tonen. Je ademt steeds rustig in en laat A- of O-klanken door je lichaam stromen. In begin van de sessie wordt getoond hoe je dat kan doen. Dit is een eenvoudige, maar zeer effectieve manier van om tot diepe ontspanning te komen. Jouw gedachten worden hierdoor gefocust op ‘ademen en klank maken’ en hebben geen ruimte meer om aan de dagelijkse beslommeringen te denken. Jouw geest krijgt de kans rustig te worden. We maken klank voor onszelf, niet om gehoord te worden, niet voor een publiek. Voel je nooit verplicht om mee te ‘zingen’ als je dat niet wenst. Wie vond deze techniek uit? Deze techniek vindt zijn oorsprong in de eeuwenoude ochtendoefening van de Indische klassieke muziek Dhrupad (Kharaj). Geen enkele ervaring vereist - iedereen kan het! Ik nodig jou van harte uit om het aan de lijve te komen ondervinden. Love & Sound, Greet JoannaSound ❤️ Wil je graag nog meer informatie over deze sessie, neem dan ook zeker een kijkje op: https://www.joannasound.be


Aankomende sessies


Annuleringsbeleid

Afspraken en annulaties. Kies bewust! Ga jij een engagement aan met ons dan zien wij het zo: - Privé afspraak: Je kan tot 48 uur op voorhand je afspraak annuleren. Tot 24 uur op voorhand kan je de afspraak verplaatsen. - Groepsles: o Gebruik je onze online beurtenkaart dan kan je zelf je agenda beheren. Je kan een les boeken tot 2 uur voor start van de sessie en verplaatsen of annuleren tot 24 uur voor de aanvang van je les. Een beurtenkaart is geldig voor een vooropgestelde periode en bedrag. Plan je sessies tijdig in want je kan geen beurten overdragen naar een volgende periode. Kan je door omstandigheden niet komen dan mag iemand anders je plaats altijd innemen. o Kies je ervoor om een losse les te boeken, dan kan dit natuurlijk ook. Je boekt dan de les en het moment dat voor jou past. Losse lessen kunnen niet terugbetaald of verplaatst worden. (ook hier mag iemand je plaats innemen mocht je uitzonderlijk niet aanwezig kunnen zijn) De plaatsen in onze lessen zijn beperkt en we willen graag dat iedereen kans krijgt om zijn favoriete les te boeken en bij te wonen. Een reeks boek je en betaal je voor het begin van de reeks aan een voordeligere prijs. Deze boekingen krijgen voorrang op de losse lessen. Je kan je losse les dus ook pas boeken wanneer de boekingen voor de reeksen zijn afgesloten. Alle reservaties worden bij boeking online betaald. Lukt dit niet dan betaal je voor de start van de les op het volgende rekeningnummer: BE70 0018 0152 5325. Vermeld bij je overschrijving steeds duidelijk je naam en je gereserveerde lesmoment. Wanneer een terugbetaling toch van toepassing is dan reken we een administratieve kost van 1€ aan. Wij zorgen er van onze kant graag voor dat je altijd kan genieten van een fijne sessie met een gedreven en enthousiaste docent in een rustige en warme omgeving.


Contactgegevens

  • Kattestraat 5, Londerzeel, Belgium

    +32 (0)470890435

    els@houseofyoga.be


bottom of page