Yin Yoga - Ma 20.30u

Het versterken en versoepelen van bindweefsel en gewrichten.

  • 1 uu
  • 17 euro
  • Kattestraat

Beschrijving van de dienst

In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen aan te voelen. Je gebruikt je lijf niet om in een houding te komen, maar je gebruikt de houding om je lijf beter te voelen. Het is dan ook het relatief rustige karakter van een Yin yogales dat de meeste deelnemers aanspreekt. De les is juist zo fijn doordat je even niet heel intensief hoeft te bewegen, maar juist de tijd kunt nemen voor je lichaam. Waar je bij de meeste sporten je spieren aan- en ontspant gaat het er bij Yin yoga om dat je zoveel mogelijk spieren loslaat. Yin yoga is dé manier om bindweefsel en gewrichten te herstellen en versterken. We blijven 3 tot 5 min in een houding en laten ons helpen door gebruik te maken van bolsters , kussens en blokjes. Past een losse les beter in jouw agenda, dan kan dat natuurlijk ook. We starten maandagavond om 20.30u en de lessen gaan door op 18/4-25/4-2/5-9/5-16/5-23/5-30/5-6/6-13/6-20/6 en 27/6. Voor een losse les betaal je 17€. Zit de lessen vol zet dan zeker je naam op de wachtlijst. Losse lessen kunnen niet terugbetaald of verplaatst worden. Kan je uitzonderlijk niet aanwezig zijn dan mag iemand anders je plaats altijd innemen. Heb je nog vragen of opmerkingen aarzel dan niet om ons te contacteren. Kies bewust, kies even helemaal voor jezelf 🖤

Aankomende sessies

Annuleringsbeleid

Afspraken en annulaties. Kies bewust! Ga jij een engagement aan met ons dan zien wij het zo: - Privé afspraak: Je kan tot 48 uur op voorhand je afspraak annuleren. Tot 24 uur op voorhand kan je de afspraak verplaatsen. - Groepsles: o Ben je ingeschreven voor de reeks dan is je plaats in de door jouw gekozen les voor de ganse reeks gereserveerd. Je hebt jouw moment en les gekozen en ingepland in jouw agenda. Lessen kunnen niet ingehaald of overgedragen worden. Kan je door omstandigheden niet komen dan mag iemand anders je plaats altijd innemen. o Kies je ervoor om een losse les te boeken, dan kan dit natuurlijk ook. Je boekt dan de les en het moment dat voor jou past. Losse lessen kunnen niet terugbetaald of verplaatst worden. (ook hier mag iemand je plaats innemen mocht je uitzonderlijk niet aanwezig kunnen zijn) De plaatsen in onze lessen zijn beperkt en we willen graag dat iedereen kans krijgt om zijn favoriete les te boeken en bij te wonen. Een reeks boek je en betaal je voor het begin van de reeks aan een voordeligere prijs. Deze boekingen krijgen voorrang op de losse lessen. Je kan je losse les dus ook pas boeken wanneer de boekingen voor de reeksen zijn afgesloten. Alle reservaties worden bij boeking online betaald. Lukt dit niet dan betaal je voor de start van de les op het volgende rekeningnummer: BE70 0018 0152 5325. Vermeld bij je overschrijving steeds duidelijk je naam en je gereserveerde lesmoment. Wanneer een terugbetaling toch van toepassing is dan reken we een administratieve kost van 1€ aan. Wij zorgen er van onze kant graag voor dat je altijd kan genieten van een fijne sessie met een gedreven en enthousiaste docent in een rustige en warme omgeving.

Contactgegevens

  • Kattestraat 5, Londerzeel, Belgium

    + +32 (0)470890435

    info@houseofyoga.be